Caminhada + Meditação no Bosque do Silêncio

Caminhada + Meditação no Bosque do Silêncio

26
Jul
- Zen

A 26 de Julho, Domingo, propomos-lhe uma caminhada matinal e uma sessão de meditação conduzida pela Inês Roseta no Bosque do Silêncio. Neste lugar mágico vamos poder escutar os sons da natureza, ouvir o canto dos pássaros e centrar as nossas energias com o universo.


Localização

26
Jul
-
10:00

Ponto de encontro: Parque de Estacionamento da Peninha - Serra de Sintra (ATENÇÃO: existe estrada de alcatrão até cerca de 100m do ponto de início da actividade. Aconselhamos a todos os participantes a fazerem um estudo prévio do percurso até ao ponto de início desta actividade).

Coordenadas GPS
Lat: N 38° 46' 9.06"
Long: W 9° 27' 32.27"

Hora de Fim
13:00 (26-Jul-2020)
A hora de fim é aproximada. Esta hora pode alterar-se, conforme as condições e os participantes.

Abrir mapa
Domingo - 26 Jul

Percurso

O nosso trajecto inicia-se junto ao Santuário da Peninha, onde podemos desfrutar das vistas fantásticas sobre o Guincho, e desce pelo interior do Bosque do Silêncio até um estradão ladeado de imponentes espécies de árvores. Continuaremos o nosso percurso até um outro bosque, onde faremos a nossa sessão de meditação e prosseguimos por um trilho que nos conduz de volta ao nosso ponto de encontro.

Deve Levar

Água (1L), roupa/calçado adequado às condições atmosféricas.
Trazer uma toalha ou um colchão para a prática de meditação.

Kit de proteção individual (máscara e alcool gel - embora a máscara não seja de uso obrigatório ao ar livre mas pode ser necessário em caso de um acidente que implique maior aproximação dos participantes e do guia)
. Nesta fase não se pode partilhar equipamento de uso individual

Informações Adicionais

A Green Trekker como empresa Safe & Clean segue as directrizes do governo e recomendações emanadas pela OMS e DGS no que diz respeito ao uso de equipamento de proteção individual e de distanciamento físico.
Assim nesta actividade que tem lugar num espaço exterior, o uso de equipamento de protecção individual como a máscara não é obrigatório. Contudo será opção do participante usar ou não.
Em contraponto a regra de distanciamento físico de 2 m lado a lado e 4 metros em fila é obrigatória e deve ser cumprida durante a atividade.
Quem estiver infectado ou com sintomas do Covid 19 não pode participar nos nossos eventos.
O incumprimento destas regras pode levar a exclusão da actividade.
O guia terá consigo uma embalagem de gel desinfectante e máscaras em caso de necessidade.
Dificuldade
1
Fácil
Duração
3h
Inês Roseta
Guia:
Inês Roseta

Faça Já A Sua Reserva

15,00
Por pessoa
O Preço Inclui:
Guia GT no terreno;
Seguro de acidentes pessoais;
Seguro de Responsabilidade Civil;
Licença RNAAT n.º 1414/2016 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF.
O Preço Não Inclui:
Transporte até ao ponto de encontro;
Refeições;
Outros não especificamente descritos como incluídos.
Nº Mínimo de Participantes: 5

Informações Importantes

Por favor, leia atentamente antes de se inscrever.

Evento com Dificuldade Nível 1: Fácil - Acessível a todos, incluindo crianças com mais de 10 anos e que estejam habituadas a caminhar. O percurso realiza-se em terreno maioritariamente plano e pouco acidentado, sem grandes dificuldades técnicas e físicas. Poderão existir alguns desníveis e distâncias a percorrer um pouco mais longos, mas regra geral serão acessíveis à grande maioria das pessoas.

Limite de Idade: Devido à natureza e/ou dificuldade deste evento, todos os participantes devem ter, pelo menos, 12 anos.

Seguro: A sua inscrição é obrigatória, para que possamos ativar o seu seguro. Sem fazer a inscrição online, não poderá participar neste evento.

Caso pretenda a emissão de recibo com o número de contribuinte, deverá facultar o mesmo ao guia no ato de pagamento.

Se está a inscrever mais do que uma pessoa, preencha um formulário por cada participante para que possamos ativar o seguro.

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