Caminhada + meditação em Monsanto

Caminhada + meditação em Monsanto

18
Out
- Zen

A 18 de Outubro, Domingo, propomos-lhe uma caminhada pela maior mancha verde da capital, o Parque de Florestal de Monsanto, que culmina com uma sessão de meditação, conduzida por Inês Roseta.  


Localização

18
Out
-
10:00

Ponto de encontro: Parque de estacionamento em frente ao Palácio Marquês de Fronteira.

Coordenadas GPS
Lat: N 38° 44' 26.23"
Long: W 9° 10' 50.04"

Hora de Fim
13:00 (18-Out-2020)
A hora de fim é aproximada. Esta hora pode alterar-se, conforme as condições e os participantes.

Abrir mapa
Domingo - 18 Out

Percurso

Partiremos do Palácio Marquês de Fronteira e embrenhamo-nos pelo interior do Parque Florestal de Monsanto, que abrange uma área total de 1000 hectares de terreno, onde habitam mais de 150 espécies de animais. Durante o trajecto teremos oportunidade de passar junto ao Parque do Alto da Serafina, Parque do Calhau, Mata de São Domingos e Parque da Pedra. Uma parte do trajecto acompanha os respiradores de água do Aqueduto das Águas Livres e oferece vistas fantásticas sobre Alcântara. Para terminar faremos a nossa sessão de yoga&meditação, conduzida pela Inês Roseta.

Deve Levar

Água (0,5L), roupa/calçado apropriado, tapete ou manta para a prática de yoga.
Kit de proteção individual (máscara e alcool gel - embora a máscara não seja de uso obrigatório ao ar livre mas pode ser necessário em caso de um acidente que implique maior aproximação dos participantes e do guia). Bastões de caminhada (nesta fase não se pode partilhar bastões bem como outro equipamento de uso individual)

Informações Adicionais

A Green Trekker como empresa Safe & Clean segue as directrizes do governo e recomendações emanadas pela OMS e DGS no que diz respeito ao uso de equipamento de proteção individual e de distanciamento físico.
Assim nesta actividade que tem lugar num espaço exterior, o uso de equipamento de protecção individual como a máscara não é obrigatório. Contudo será opção do participante usar ou não.
Em contraponto a regra de distanciamento físico de 2 m lado a lado e 4 metros em fila é obrigatória e deve ser cumprida durante a atividade.
Quem estiver infectado ou com sintomas do Covid 19 não pode participar nos nossos eventos.
O incumprimento destas regras pode levar a exclusão da actividade.
O guia terá consigo uma embalagem de gel desinfectante e máscaras em caso de necessidade.
Dificuldade
1
Fácil
Duração
3h
Distância
6Km
Inês Roseta
Guia:
Inês Roseta

Faça Já A Sua Reserva

15,00
Por pessoa
O Preço Inclui:
Guia GT no terreno;
Seguro de acidentes pessoais;
Seguro de Responsabilidade Civil;
Licença RNAAT n.º 508/2014 do Turismo de Portugal, reconhecida como Turismo na Natureza pelo ICNF.
O Preço Não Inclui:
Transporte até ao ponto de encontro;
Refeições;
Outros não especificamente descritos como incluídos.
Nº Mínimo de Participantes: 5

Informações Importantes

Por favor, leia atentamente antes de se inscrever.

Evento com Dificuldade Nível 1: Fácil - Acessível a todos, incluindo crianças com mais de 10 anos e que estejam habituadas a caminhar. O percurso realiza-se em terreno maioritariamente plano e pouco acidentado, sem grandes dificuldades técnicas e físicas. Poderão existir alguns desníveis e distâncias a percorrer um pouco mais longos, mas regra geral serão acessíveis à grande maioria das pessoas.

Limite de Idade: Devido à natureza e/ou dificuldade deste evento, todos os participantes devem ter, pelo menos, 10 anos.

Seguro: A sua inscrição é obrigatória, para que possamos ativar o seu seguro. Sem fazer a inscrição online, não poderá participar neste evento.

Caso pretenda a emissão de recibo com o número de contribuinte, deverá facultar o mesmo ao guia no ato de pagamento.

Se está a inscrever mais do que uma pessoa, preencha um formulário por cada participante para que possamos ativar o seguro.

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